Vous accompagnez un proche en établissement et souhaitez préserver une relation chaleureuse et sereine ? Ce moment, souvent chargé d’émotions, peut être fragilisé par certaines erreurs fréquentes, qui risquent de créer des tensions ou d’éloigner votre parent ou proche. Comprendre ces pièges permet de les éviter et d’instaurer un dialogue apaisé, essentiel au bien-être de chacun. Je vous propose ici un regard bienveillant sur les erreurs fatales à éviter pour garder un lien familial solide et respectueux en EHPAD.
Sous-estimer l’importance de la communication avec l’équipe soignante
Beaucoup de familles pensent qu’une fois l’admission réalisée, leur rôle se limite à venir rendre visite. Pourtant, la communication avec les professionnels de l’établissement est un pilier fondamental pour accompagner au mieux votre proche.
Sans échanges réguliers, vous risquez de ne pas comprendre certains choix de soins ou comportements inhabituels, ce qui peut nourrir inquiétude et malentendus. Par exemple, ne pas demander d’explications sur un changement de traitement peut vous laisser dans le flou et générer des frustrations.
Conseils pratiques :
- Prenez le temps de rencontrer les soignants et le médecin coordonnateur dès l’arrivée.
- Posez des questions simples et précises lors des réunions ou visites.
- N’hésitez pas à demander un compte-rendu écrit si vous ne pouvez pas être présent.
- Utilisez un cahier de liaison pour noter vos observations et vos questions, facilitant le dialogue.
Cette collaboration vous permet d’être un véritable partenaire dans le projet de vie de votre proche, renforçant la confiance mutuelle.
Imposer ses propres choix sans écouter les besoins du résident
Il est naturel de vouloir le meilleur pour son parent, mais imposer ses décisions sans prendre en compte ses envies ou son rythme peut nuire à la relation. En établissement, le respect de l’autonomie et des préférences du résident est une valeur clé.
Par exemple, insister pour que votre proche participe à toutes les activités proposées alors qu’il préfère le calme peut générer du stress et un sentiment d’incompréhension. De même, vouloir contrôler tous les aspects du quotidien (repas, sorties, hygiène) sans dialogue peut être vécu comme une perte de liberté.
Pour éviter ce piège :
- Écoutez activement votre proche, même si ses souhaits semblent modestes ou différents des vôtres.
- Respectez ses rythmes et ses choix, et acceptez parfois de lâcher prise.
- Discutez avec l’équipe pour adapter les soins et activités selon ses besoins.
- Valorisez ses initiatives, même petites, pour préserver son estime de soi.
Cette posture favorise une relation plus équilibrée et respectueuse, bénéfique à tous.
Négliger ses propres émotions et la gestion du stress familial
L’entrée en établissement est une étape bouleversante, souvent accompagnée de sentiments de culpabilité, de tristesse ou de colère. Malheureusement, ces émotions non exprimées peuvent se traduire par des comportements conflictuels ou une relation distante avec votre proche.
Par exemple, une mère qui culpabilise de ne pas pouvoir s’occuper seule de son mari en EHPAD risque d’être trop exigeante, voire sévère, au point de créer un climat pesant. De même, le stress familial peut entraîner des disputes entre frères et sœurs, déstabilisant le résident.
La gestion des émotions liées à l’entrée en EHPAD est cruciale pour le bien-être tant du résident que de la famille. En effet, le stress et la culpabilité peuvent engendrer des tensions et des conflits, rendant la situation encore plus délicate. Pour éviter que la dynamique familiale ne se détériore, il est essentiel d’adopter des stratégies adaptées. Dans ce contexte, des ressources utiles peuvent être trouvées dans l’article Accompagner un parent en EHPAD : mode d’emploi pour ne pas finir en psychopathe, qui offre des conseils pratiques pour naviguer dans ces eaux tumultueuses.
De plus, il est également pertinent de se pencher sur les défis liés à l’entrée en EHPAD, comme le souligne l’article Familles en délire : survivre à l’entrée en EHPAD sans devenir fou. Ces lectures peuvent aider à mieux appréhender les émotions et à trouver des solutions constructives. Quelques pistes pour mieux gérer ces émotions :
Quelques pistes pour mieux gérer ces émotions :
- Reconnaissez vos sentiments sans vous juger, ils sont légitimes.
- Parlez-en avec des proches, un professionnel ou un groupe de parole.
- Prenez du temps pour vous, afin de recharger vos batteries.
- Pratiquez des techniques de relaxation ou des activités qui vous apaisent.
Prendre soin de vous vous rendra plus disponible et serein pour votre proche.
Oublier de maintenir un lien affectif régulier et personnalisé
Visiter un parent en établissement ne se résume pas à un passage rapide ou une formalité. Le lien affectif est la clé du bien-être du résident et de la qualité de votre relation. Or, certaines familles, prises par le quotidien, réduisent ces moments, ou adoptent une attitude trop formelle.
Parfois, le rythme de visite est irrégulier, ou les échanges se limitent à des questions pratiques sur la santé. Ça peut laisser le résident dans un sentiment d’isolement affectif, malgré la présence physique.
Pour nourrir ce lien précieux :
- Planifiez des visites régulières, même courtes, adaptées à son énergie.
- Partagez des moments simples : lire ensemble, regarder des photos, écouter une musique qu’il aime.
- Adaptez votre communication à ses capacités (gestes, mots simples, sourire).
- Soyez présent émotionnellement, en exprimant votre affection et votre patience.
Ces gestes renforcent le sentiment d’être aimé et reconnu, essentiel dans la vie en établissement.
Ne pas prendre en compte les différences d’opinion au sein de la famille
Les décisions liées à l’entrée en EHPAD et à l’accompagnement peuvent créer des tensions entre membres de la famille, parfois très vives. Lorsqu’on ignore ces divergences ou qu’on les exprime de manière agressive devant le résident, ça peut fragiliser la relation et le bien-être de tous.
Par exemple, un frère qui critique ouvertement la gestion de l’établissement ou une sœur qui rejette les choix de soins peut engendrer un climat de conflit perceptible par le parent, qui se sent tiraillé.
Pour préserver l’harmonie familiale :
- Favorisez la communication entre vous, en privilégiant le respect et l’écoute.
- Organisez des réunions familiales avec un médiateur si nécessaire.
- Mettez de côté les rancunes anciennes pour vous concentrer sur le bien-être du proche.
- Soyez unis dans les décisions importantes, malgré les désaccords.
Une famille soudée crée un environnement rassurant et stable, favorable à l’apaisement.
Accompagner un proche en établissement est un chemin délicat, jalonné d’émotions et de défis. Éviter les erreurs fatales comme le manque de communication, l’imposition sans écoute, la négligence des émotions, l’affaiblissement du lien affectif ou les conflits familiaux, permet de bâtir une relation solide et bienveillante. N’oubliez jamais que la bienveillance, la patience et l’écoute sont les meilleurs alliés pour préserver ce lien précieux. N’hésitez pas à demander de l’aide, vous entourer et surtout prendre soin de vous pour mieux accompagner votre proche au quotidien.
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